Инсулин

Инсулин в бодибилдинге - что это такое?

Бодибилдеры используют инсулиновые инъекции довольно давно. Применение этого вещества помогает выделению соматотропина, а это в свою очередь стимулирует процессы анаболического характера. Способ увеличения массы мышц при помощи этого гормона применяется уже долгое время, но в некоторых случаях это дает негативный эффект. По этой причине люди, недавно начавшие заниматься бодибилдингом, избегают этого препарата.

Как действует инсулин на бодибилдеров

Инсулиновые инъекции помогают получить пептидный гормон. Это препарат оказывает комплексный эффект:

- делает мембраны клетки более проницаемыми для сахара, улучшает питание и усиливает метаболизм;

- уменьшает количество глюкозы в крови, усиливает выделение соматотропина;

- уменьшает катаболические реакции;

- обеспечивает распад ферментов;

- увеличивает сохранение ДНК и усиливает соединение белка;

- мембраны клеток становятся более проницаемыми для составляющих белка.

Для людей, которые хотят увеличить массу и тем, кто стремится избавиться от лишнего веса и хочет использовать вещества антикатаболического характера инсулин не всегда подходит. Данное вещество блокирует соединение жиров и помогает сохранить массу. Комбинируя употребление препарата с диететическим питанием, обогащенным калориями, можно набрать определенный вес. Т.е. применение этого препарата людьми, занимающимися бодибилдингом – вариант для тех, кто использует традиционные способы набора массы и курсы «сушки».

Как правильно использовать инсулин в среде бодибилдеров

Ознакомимся с тем, как грамотно применять инсулин в среде бодибилдеров.

На начальном этапе доза составляет 1МЕ на 5-10 кг веса спортсмена. Некоторые атлеты используют до 2МЕ на такую же массу. Специфика этого вещества состоит в том, что у разных людей реакция организма на прием препарата отличается. Исходя из этого, доза рассчитывается в каждом случает индивидуально. За основу берется общая схема, как употреблять гормон в среде бодибилдеров в комплексе с другими препаратами. Правильный курс поможет подобрать инструктор.

Укол делают сразу после занятия с целью снижения уровня глюкозы в крови. Спустя четверть часа нужно употребить подслащенный напиток или продукт, в котором содержится сахар.

Спустя час можно перекусить продуктами, в которых содержится большое количество белка. В некоторых случаях инсулиновые инъекции делают по утрам, как только человек проснется. Спустя четверть часа нужно выпить напиток обогащенный углеводами, а спустя час позавтракать.

Для того чтобы ввести гормон, используют шприц. Укол делают в брюшную полость. Некоторые спортсмены вводят препарат в бедро или плечо, но такие уколы доставляют большие болевые ощущения. Ампулу, в которой содержится препарат нужно охладить, она не должна подвергаться влиянию высокого температурного режима. Следите за условиями хранения, если берете инсулин на тренировку.

Следует делать несколько инъекций, т.е. колоть препарат курсом. Курс не должен превышать двух месяцев. Кто-то из атлетов колет гормон на протяжении четырех месяцев. Продолжительные перерывы должны быть обязательно. Чем дольше курс – тем больше перерывов. Иначе поджелудочная железа не сможет воспроизводить вещество своими силами.

Если вы употребляете тироксином или другие препараты способствующие увеличению мышечной массы, усвояемость инсулина снижается. При таком раскладе дозу нужно увеличить, но для каждого случая дозировка подбирается индивидуально, спортсмену рекомендуется получить консультацию специалиста.

В других странах эффект от приема вещества по общениям спортсмена н определяется. Атлеты, которые используют данный способ для того, чтобы увеличить массу применяют прибор для измерения уровня глюкозы в крови. Это устройство позволяет определить количество сахара. Его можно купить в аптеке вместе с тестовыми полосками. Замер нужно сделать спустя три-четыре минуты после того, как введен гормон, и спустя четверть часа сделать повторный замер, чтобы сравнить результаты.

Контролируйте уровень глюкозы, если он меньше 4,3 единиц – принимайте меры.

Вред от приема инсулина

Если вы неправильно рассчитаете дозу, последствия могут быть серьезными. Превышение дозы очень опасно.

Чрезмерное количество вещества приводит к резкому уменьшению глюкозы в крови (гипогликемии). Признаками гипогликемии являются: головокружения, слабость, помутнение сознания, негативная реакция на свет. Если вы чувствуете нечто подобное, срочно съешьте что-нибудь сладкое. После введения препарат может возникнуть сонливость – это тоже указывает на гипогликемию. Если прием сладкой пищи не помогает – вызывайте врача, иначе возможен смертельный исход. Если принимать препарат долгое время, может развиться сахарный диабет.

В процессе курса инсулиновых инъекций поджелудочная железа уменьшает выработку инсулина. Т.е. секреция естественным путем снижается. Исследования, проведенные учеными, выявили, что в результате инсулиновых инъекций изменяются ткани поджелудочной, причем они могут не восстановиться. Что касается длительности приема, то точных рекомендаций, обоснованных научными исследованиями, нет. Риск побочных эффектов, от приема инсулина есть всегда.

Отзывы о гормоне

Как правило, отзывы о препарате в среде бодибилдеров, дают люди занимающиеся культуризмом на серьезном уровне. Тем, кто стремится сделать фигуру подтянутой, например, к пляжному сезону, вряд ли подойдет этот гормон. Чтобы получить результат, нужно принимать инсулин последовательно, тренироваться и соблюдать диету. Инсулин можно купить в аптеке, он выдается по рецепту. Но не все аптекари следуют инструкции, его можно получить и без рецепта.

Есть отзывы и от людей, сумевших набрать до 10 кг массы, применяя инсулин. Есть и те, у кого возникала гипогликемия.

Если вы используете инсулин, что-то сладкое всегда должно быть под рукой, это поможет избежать отрицательного влияния препарата.